LA APRENDIZ DE ATLETA

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REGLAS BASICAS DEL ATLETISMO

el septiembre 25, 2023

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MEDIDAS DE UNA PISTA DE ATLETISMO

Las pistas de atletismo de un estadio olímpico tienen una medida de 400 metros de cuerda. Esto es, la parte interior de la primera calle, la que está pegada al hierba, mide exactamente 400 metros (200 metros de recta y 200 m de curva). Evidentemente, el resto de calles, conforme se va ensanchando la pista, poseen una distancia mayor, motivo por el que se suelen corregir las posiciones de salida en aquellas pruebas que ocupan tanto recta como curva. Cabe reseñar que las pistas cubiertas de atletismo poseen un tamaño inferior. Concretamente la mitad, con una medida de 200 metros de cuerda. Zonas de una pista de atletismo Es un estadio de atletismo, tan importante es el óvalo que lo rodea, y donde se celebran las carreras, como la zona interior, en las que por norma general se dan cita las pruebas de fuerza y salto. Así, podemos diferenciar una pista en las siguientes áreas. Zona de carreras. Como hemos comentado, posee una longitud de 400 metros y suele estar dividido en calles. El es...

LO PRIMERO QUE HAY QUE SABER DEL ATLETISMO

Si un día tu hijo te dice: quiero apuntarme en atletismo, que deberías saber..... Deberías saber que una vez que esto empiece, no se sabe cuando acabará. El empezará a entrenar y tu comenzarás a ir y venir, conocer gente nueva, llevarlo a todas las pistas de atletismo de la zona en la que vives y más allá, apuntarlo en carreras populares, aprenderte todas las normas de la competición, las zapatillas ya no son deportivas, tienen nombre como vaporfly, dragonfly,......en definitiva, un nuevo mundo por descubrir. Practicar el atletismo es practicar la disciplina, la constancia, el esfuerzo, la superación individual y el compañerismo. Es vivir con valores.

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